ÇOCUK YOGASI
Çocuk yogası, çocuklara doğru nefes almayı, hayal güçlerini kullanarak hem yoga duruşlarını uygulamayı hem de var olan beden esnekliklerini korumayı öğretmeyi amaçlar. Çocuk yogası fiziksel olduğu kadar psikolojik olarak da destek sağlar. Özgüvenlerini, yaratıcılıklarını geliştirir. Grubun bir parçası olarak var olmalarına yardımcı olur. Birbirlerinin alanlarına saygı duyarak hareket etmeyi öğretmeyi amaçlar. Yoganın en büyük özelliği rekabetin olmaması, herkesin biricik olduğunun farkına varmalarını sağlamaktır.
Çocuk yogası, çocuklara doğru nefes almayı, hayal güçlerini kullanarak hem yoga duruşlarını uygulamayı hem de var olan beden esnekliklerini korumayı öğretmeyi amaçlar. Çocuk yogası fiziksel olduğu kadar psikolojik olarak da destek sağlar. Özgüvenlerini, yaratıcılıklarını geliştirir. Grubun bir parçası olarak var olmalarına yardımcı olur. Birbirlerinin alanlarına saygı duyarak hareket etmeyi öğretmeyi amaçlar. Yoganın en büyük özelliği rekabetin olmaması, herkesin biricik olduğunun farkına varmalarını sağlamaktır.